Receitas

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Tabule

Um jeito saudável e gostoso de comer.

Ingredientes

1 xícara de trigo para kibe CBS
4 tomates picados 
1 cebola picada
1 xícara de tempero verde picado
2 xícaras de alface picada
1 pepino picado
Suco de limão
Sal 
Azeite
 

Modo de Preparo

Deixe de molho em água por 45 minutos o trigo para kibe. Retire da água e esprema bem, misture a cebola, o tempero verde, a alface, o pepino e o tomate. 
A parte prepare o tempero com limão, sal e azeite à gosto. Tempere a salada e sirva.
 
CBS